梦行志随笔：2021年11月20日 星期六
Journal & Notes｜思绪流淌，自救重生
“思绪开始流淌”
11:00
🚩这是我此生♥自由✍的第 221 天☀，连续✍的第 3 天☀
我做了以下有意义有价值的事
私は次の有意義で貴重なことをしました。
I’ve done the following meaningful and valuable things.：
✅人到中年一个人背井离乡在大理凤仪积极努力上班12h
✅终于连续✍了3天了继续坚持💪
✅积极主动一门心思要把当下工作做好💰
✅已经打翻的牛奶，数3、2、1彻底从脑子🧠里清除
✅控制自己0点前入睡💤+1-1-1+1-1-1-1+1-1+1+1-1-1-1+1
✅控制自己的欲望+4+1+1+1=1周👍+1+1+1=10天+1+1+1+1=2周👍👍+1=15天+1+1+1+1+1+1+1+1=23天+1+1=25天+1
❎💤充足＞7.5h-1-1-1-1+1-1+1+1-1-1-1+1+1+1-1-1+1
✅放下手机📱，只做对自己有价值的事-1-1-1-1-1-1-1-1-1-1-1-1
我以下没做好要改进的事
私以下は改善すべきことができません
I haven’t done anything to improve：
❎-领死工资卖命换钱💴 ±100+69D
➡ 构建管道提供价值自动换回金钱💴
❎-光说不做，每天都得有实际行动才能积跬步至千里
➡放下手机📱，只做对自己有价值的事
❎-一事无成
➡目标目的，或者只管去学习去看📕
❎-又耗费2个多小时生命去做无关紧要无意义无价值的事
➡只做对自己有价值的事，其他时间放下手机📱打开📚
❎-没能自控
➡说到做到，为曾经优秀的自己，为未来幸福的自己。死到临头了也要拼命蹦跶一下
❎-什么事都没做没想没去学习没去走出一步
➡去打败去消灭 最后一天 总有一天 ♥癌
❎-耗费了几十上百分钟网上到处找纠结买几块钱的东西资料
➡现在的一切不是自己这些年造的自作自受吗，一年后五年后十年后什么样取决于我当下怎么选择做了什么
一天就这样又要永远的逝去了，我今天的命依然还是在卖命，依然还是只卖了200多块钱，这就是我今天24小时的命换来的卑贱的金钱收入。多么可笑可悲可怜可恨。
我真的不是说在这里混日子卖命赚钱，你以为混的是老板的那几百块钱一天几千块钱一个月，其实最后真正混的是自己的命，混的是自己的一切，是自己把自己混了，自己把记住混成什么样了。
每天的这一个小时我一定要继续坚持下去，依我目前当下的实际情况，我是可以有这一个相对自由的时间的，也可以安静的坐在电脑前完成这件事和自己的灵魂对话🗨。
说到就要做到，不管是什么事，只要是有累计的有价值有意义的事，我就该坚持去做或者不做没有累计没有价值没有意义的事。
除了金钱，真的其他一切都意义不大，无论什么关系都是以金钱为前提为基础的。所以，我只需要在意金钱就行了，有钱了真正有钱了，一切自己会变好，身边自然就都会是好人，世界自己会变精彩，生活自然会变幸福，人生自然会变美好。
道理说了千万遍，还得卖出👣，一步两步，真正去赚到哪怕一分钱也比空谈亿万遍有实际价值和意义。
还得加强身体的锻炼，身体要是都垮了，那我的此生就真的成了卑微低贱蝼蚁🐜不如的畜牲都不如的一生了。
有一时的迷失冲动是正常的，但要如昨晚一样，最终我控制住了我的🧠，控制住了我的行为。其他事情也是一样的，一如其实并非是沉迷的游戏而是无意识逃避耗费生命在游戏上，现在半年过去了，不玩游戏一样还活着，一样体验到了更多现实真实世界的一切。
深呼吸，数1 2 3控制住自己的情绪，解决问题而非让问题更加复杂无解。
生与死都考虑过了，也亲身经历过身边不止一个人的逝去，除了去赚到钱这一件事，其他事真没什么重要的，其他人真没什么号在意的。
我就是我，只有我才明白才真正理解我是谁，我就活在我当下的世界里，继续控制欲望，灵修真正做起来🧘，自考学习，各项身体锻炼，从微习惯开始，哪怕今天就修了3分钟5分钟，就学了一个知识点，就做了一个俯卧撑，那也比0强了千万倍。从今天开始就去做到。我相信我自己，我能控制我的🧠我的思想，进而控制我的行为行动。
了解人性，遵从人性，运用人性。
人活着就是要吃饭穿衣的，人天生就是嫌贫爱富的，生来就是喜美厌丑🤢的，生而为人就是要追求更加美好的生活的。
放下手机📱拿起📕，这才是我一个人背井离乡来这里卖命每天晚上回去独处该做的事。做这些事才能让我尽快不再独处独睡冰冷的🛏，否则以后的日子下场只会更惨。
~全文完~
「随笔・思绪流淌 自救重生」系列2026年第71篇 · 待续
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