随笔：2021年12月31日 星期五

“思绪开始流淌”

11:38

🚩这是我此生♥自由✍的第 246天☀，连续✍的第 6天☀

我做了以下有意义有价值的事

私は次の有意義で貴重なことをしました。

I’ve done the following meaningful and valuable things.：

✅人到中年一个人背井离乡在大理凤仪积极努力上班12h

✅积极主动一门心思要把当下工作做好💰

✅已经打翻的牛奶，数3、2、1彻底从脑子🧠里清除

✅控制自己0点前入睡💤+1-1-1+1-1-1-1+1-1+1+1-1-1-1+1-1+1-1+1+1+1-1

✅控制自己的欲望+4+1+1+1=1周👍+1+1+1=10天+1+1+1+1=2周👍👍+1=15天+1+1+1+1+1+1+1+1=23天+1+1=25天+1+1+1+1+1+1=31天一个月+1+1+1+1+1+1+1+1+1=40天+1+1+1+1+1=45天+10+1+1+1+1+1=60天/2个月+1+1+1+1+1

❎💤充足＞7.5h-1-1-1-1+1-1+1+1-1-1-1+1+1+1-1-1+1-1+1-1+1+1+1+1+1-1-1+1+1+1+1+1-10+1-1-1-1+1+1-1-1+1+1

✅放下手机📱，只做对自己有价值的事-1-1-1-1-1-1-1-1-1-1-1-1-1-1+1-1-1-1-1-1-1-1+1-1-10-1-1-1-1-1+1-1-1-1-1

我以下没做好要改进的事

私以下は改善すべきことができません

I haven’t done anything to improve：

❎-领死工资卖命换钱💴 ±100+100+12D

➡ 构建管道提供价值自动换回金钱💴

❎-光说不做，每天都得有实际行动才能积跬步至千里

➡放下手机📱，只做对自己有价值的事

❎-一事无成

➡目标目的，或者只管去学习去看📕

❎-又耗费2个多小时生命去做无关紧要无意义无价值的事

➡只做对自己有价值的事，其他时间放下手机📱打开📚

❎-没能自控

➡说到做到，为曾经优秀的自己，为未来幸福的自己。死到临头了也要拼命蹦跶一下

❎-什么事都没做没想没去学习没去走出一步

➡去打败去消灭 最后一天 总有一天 ♥癌

❎-耗费了几十上百分钟网上到处找纠结买几块钱的东西资料

➡现在的一切不是自己这些年造的自作自受吗，一年后五年后十年后什么样取决于我当下怎么选择做了什么

一天到头了，生命又过了一年，这一年上半年依然活在债务的地狱深渊里，下来后整天忙着做事，也真正明白了不能内耗，停止了一定程度上的内耗，也一定程度上走出了抑郁，虽然依然还在地狱深渊跳着死亡之舞，总算打破了从0到1，从全负没有一分钱收入到每个月至少还有8000块活命钱的步伐。

我首先得活着，得吃饭睡觉💤，肉体存活着并且要吃好喝好睡好，精神才能依附于肉体存在，人生生活也才真正得活着，才有那么一点点意义和价值。

没什么好想得，过去得已经永远得过去了，打翻得牛奶🥛就是打翻了，犯下得错，造下得孽，已经是事实了，我该想该做得是去想办法改善改变已成事实得现状，除此之外的不要想不要做不要再白白耗费生命让错误❌更错，让现状更惨。

我的脑子不是就这样天天莫名其妙一天又一天的过去的，我的脑子🧠是用来通过学习思考控制指导我说话做事的，是让我能再这个现实世界丛林里在这个有着无尽财富的海洋里，去真正获取得到衣食住行的，去尽可能的真正体验物质带来的美好生活的，我也想谈笑有鸿儒，往来无白丁。我也想达到马斯洛的最顶层需求。否则这些年还有余生都是没有价值没有意义的。

无论当现在是堕入地狱受煎熬的梦也好，还是什么也好，只有我重新站起来，重新行动起来，走出黑暗走出阴霾，重新走上正常的人生阳光大道，到达成功的彼岸，这一切才会只是一段过往一段人生的历程，否则那就是自己实实在在的悲惨卑微的人生。想想这一切多么的可怕，多么的愚蠢，什么都不做才是最苦最累的事，工作才是我真正的朋友，能通过自己对世界对其他人提供的价值，换取变现回来金钱的工作，才是我一生相伴最亲密最好的伙伴真正的知己，也应该是我人生最大的追求和乐趣所在。

 ~全文完~

这些文字，是和灵魂深处那个真我对话的最真实的内心独白、心路沉淀与自救感悟。想到什么，就写出了什么。字字皆过往，句句皆真心。

若你有故事想讲、有困惑想聊、或是想找个人说说心里话，甚至只是吐槽发泄一下情绪，都欢迎来找我聊聊：　　　《内容已折叠，点击展开》

希望我写的每一个字，成为我自己和某个人活下去、拼下去的力量。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　《内容已折叠，点击展开》

「随笔・思绪流淌 自救重生」系列2026年第98篇 · 待续

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